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Trainingsplan während des eingeschränkten Corona-Betriebes

Bitte beachte, dass auf dieser Seite nur Anmeldungen für Kurse möglich sind, die in der aktuellen Woche stattfinden. Eine Anmeldung über mehr als eine Woche im Voraus ist nicht möglich.
Zu jeder Einheit muss zudem ein negativer Schnelltest oder eine Impfbescheinigung* vorliegen.
Falls du dich für einen Kurs angemeldet hast und du kannst dann doch nicht teilnehmen, melde dich bitte telefonisch oder per Email wieder ab, damit andere dann nachrücken können. Vielen Dank. Abmeldung bitte unter Tel.: 040 / 511 33 81 oder Email: office@budocentrum.de

* entweder einen PCR-Test, der maximal 48 Stunden alt ist oder einen Schnelltest aus einem Testzentrum, der maximal 24 Stunden alt ist. Geimpfte dürfen 15 Tage nach der Zweit-Impfung ohne Test trainieren – bitte Impfbescheinigung vorlegen.

Kurs-Name Tag Uhrzeit belegte Plätze Anmeldung
Ju-Jutsu Allkampf
(mit U. Frost)
Dojo 1+2
Montag17:00:0016 / 30Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Tae Kwon Do - Kinder bis 13
(mit L. Acuna)
Dojo 3
Montag17:00:007 / 20Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Montag17:00:003 / 3
Tae Kwon Do (Jugendliche ab 14 und Erwachsene)
(mit L. Acuna)
Dojo 2 + 3
Montag18:30:0010 / 20Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Kickboxen ( Erwachsene)
(mit M. Islamhanov)
Dojo 1
Montag18:30:0019 / 20Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Aikido
(mit A. Schönauer)
Dojo 4
Montag18:30:004 / 10Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Montag18:30:000 / 3Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Ryu Kyu Kobojutsu
(mit T. Scharfschwert)
Dojo 4
Montag20:00:000 / 10Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
BJJ
(wechselnde Trainer)
Dojo 2 + 3
Montag20:00:008 / 20Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Ju-Jutsu
(mit K. Landeck)
Dojo 1
Montag20:00:0011 / 20Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Montag20:00:003 / 3
Karate
(mit B. Kramath / B. Facklam)
Dojo 2
Dienstag17:00:007 / 10Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Trampolingymnastik
(mit A. Gramckow)
Dojo 4
Dienstag17:00:006 / 10Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Kickboxen (ab 10 Jahre)
(mit M. Islamhanov)
Dojo 1
Dienstag17:00:006 / 20Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Judo (Kinder bis 13)
(mit Bärbel Münsterberg)
Dojo 3
Dienstag17:00:005 / 20Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Dienstag17:00:003 / 3
Yoga
(mit Bärbel / Kamala)
Dojo 4
Dienstag18:30:002 / 10Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Judo
(wechselnde Trainer)
Dojo 3
Dienstag18:30:009 / 10Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Krav Maga
(mit Farhad / Isabella)
Dojo 1 + 2
Dienstag18:30:0026 / 30Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Dienstag18:30:002 / 3Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
freie Selbstverteidigung
(mit R. Brauße)
Dojo 2 + 3
Dienstag20:00:0011 / 20Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Giron Arnis
(mit H. Bergmann / F. Büchner)
Dojo 4
Dienstag20:00:004 / 10Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Budo Power
(mit W. Müller)
Dojo 1
Dienstag20:00:006 / 20Anmeldung z.Zt. nicht möglich  
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Dienstag20:00:003 / 3
Tae Kwon Do (Kinder bis 13 Jahre)
(mit L. Acuna)
Dojo 1 + 2
Mittwoch17:00:006 / 20anmelden
Budo Kiddies (4 bis 6 Jahre)
(mit L. Kalisch)
Dojo 1
Mittwoch17:00:007 / 20anmelden
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Mittwoch17:00:003 / 3
Rückengymnastik
(mit J. Loos)
Dojo 4
Mittwoch18:00:0010 / 10
Kickboxen
(mit M. Islamhanov)
Dojo 2 + 3
Mittwoch18:30:0016 / 20anmelden
Ju Jutsu
(mit C. Marek)
Dojo 1
Mittwoch18:30:0016 / 20anmelden
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Mittwoch18:30:000 / 3anmelden
Escrima
(mit K. Landeck)
Dojo 4
Mittwoch20:00:009 / 10anmelden
Allkampf
(mit R. Brauße)
Dojo 2 + 3
Mittwoch20:00:009 / 20anmelden
BJJ
(wechselnde Trainer)
Dojo 1
Mittwoch20:00:006 / 20anmelden
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Mittwoch20:00:002 / 3anmelden
alle Budo Kinder (Judo, JuJutsu, Aikido, Karate) ab 6 - 13 J
(mit B. Facklam)
Dojo 1
Donnerstag17:00:0018 / 20anmelden
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Donnerstag17:00:002 / 3anmelden
Karate
(mit B. Facklam)
Dojo 2
Donnerstag18:30:006 / 10anmelden
Body Balance
(mit S. Richter)
Dojo 4
Donnerstag18:30:007 / 10anmelden
Judo
(wechselnde Trainer)
Dojo 1
Donnerstag18:30:003 / 20anmelden
Aikido
(mit A. Schönauer)
Dojo 3
Donnerstag18:30:004 / 10anmelden
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Donnerstag18:30:001 / 3anmelden
Ju Jutsu
(mit K. Landeck)
Dojo 3
Donnerstag20:00:005 / 10anmelden
Giron Arnis
(mit H. Bergmann / F. Büchner)
Dojo 4Y
Donnerstag20:00:005 / 10anmelden
Krav Maga
(mit Farhad / Isabella)
Dojo 1 + 2
Donnerstag20:00:0025 / 30anmelden
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Donnerstag20:00:002 / 3anmelden
Karate (Kinder 8-13 Jahre)
(mit R. Effenberger)
Dojo 1
Freitag17:00:006 / 20anmelden
Tae Kwon Do (Jugendliche ab 14 und Erwachsene)
(mit L. Acuna)
Dojo 2 + 3
Freitag17:00:008 / 20anmelden
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Freitag17:00:001 / 3anmelden
Allkampf Boden
(M. Islamhanov)
Dojo 3
Freitag18:30:004 / 10anmelden
Work Ju-Out
(mit C. Marek)
Dojo 1 + 2
Freitag18:30:0023 / 30anmelden
Body Workout
(mit J. Loos)
Dojo 4
Freitag18:30:005 / 10anmelden
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Freitag18:30:001 / 3anmelden
Tai Chi
(mit T. Börnchen)
Dojo 4
Freitag20:00:001 / 10anmelden
BJJ
(wechselnde Trainer)
Dojo 3
Freitag20:00:003 / 10anmelden
Budo Power
(mit R. Brauße / K. Chorrosch)
Dojo 1 + 2
Freitag20:00:0012 / 30anmelden
Kraftraum
maximaler Aufenthalt 1 Stunde
Freitag20:00:000 / 3anmelden